1. Весела розминка.
2. Працюємо на килимку. Гімнастичні вправи.
- Стійка на лопатках. (5р. по 20 с.)
- Вправа на рівновагу "Ластівка". (5р. по 10с.)
- Згинання, розгинання рук в упорі лежачі. (дівчатка - 2 рази по 5, хлопчики - 3 рази по 7)
Немає коментарів:
Дописати коментар